Dacă te-ai săturat să îți promiți că începi de luni, atunci acest program este pentru tine...
SCAPĂ DE POFTA DE DULCE PRIN TEHNICI DE REPROGRAMARE MENTALĂ TESTATE ÎN MAI PUȚIN DE 7 ZILE
Imaginează-ți cum ar fi să te trezești dimineața fără gândul „ce o să mănânc azi?”, să treci pe lângă raftul cu dulciuri fără să pui ceva în coș și să ajungi să mănânci echilibrat, nu pe pilot automat.
100+ femei au reușit deja
TE REGĂSEȘTI ÎN VREUNA DIN ACESTE SITUAȚII?
Simți că nu te poți opri când începi să mănânci dulce
Te trezești că deschizi dulapul cu dulciuri chiar dacă nu îți e foame
Reușești să te abții toată ziua, dar seara cedezi
Te-ai săturat să începi „de luni” și să te oprești după 3 zile
Ai momente de mâncat compulsiv și apoi te simți vinovată
Îți vine să mănânci ceva dulce după fircare masă
👉 Dacă ai spus DA măcar la una dintre aceste întrebări, atunci acest challenge este pentru tine.
CE PRIMEȘTI CONCRET?
SESIUNI LIVE PE ZOOM + SUPPORT
2 Sesiuni pe Zoom în care setăm contextul corect, acoperim concluzii, întrebări și claritate.
De asemenea primești susținere directă pentru motivație, răspunsuri și claritate în orice moment de blocaj.
ACCES INTR-UN GRUP PRIVAT DE WhatsApp
Unde primești zilnic ghidaj, exerciții și teme de reflecție.
SET DE VIDEO-uri SCURTE EXPLICATIVE
Cum funcționează mâncatul compulsiv și ce poți face ca să oprești poftele.
UN INSTRUMENT PDF
De schimbat dialogul interior, care te ajută să recunoști și să depășești provocările de peste zi.
⏳ Tot ce îți cer este să-ți acorzi 10 minute pe zi pentru a practica metodele ⏳
100+ femei au reușit deja
Privacy policy | Legal | Terms and conditions